文/安心
什么是瑜伽女人?修习瑜伽的女人是瑜伽女人吗?瑜伽动作练得娴熟自如的女人就是瑜伽女人吗?
我的生活中,瑜伽已经成为一项重要的内容。半年的时间里,我在市区几个瑜伽会馆修习,遇见各种各样的女人:有的女人练习好几年,能做许多高难动作;有的女人年轻漂亮,身体非常柔软;几位瑜伽教练,风格和性情也不相同;我还向几位朋友介绍瑜伽,一起修习瑜伽。
“三个女人一台戏”,有女人出现的地方,总是很热闹,家长里短,叽叽喳喳,这一点是共同的,有的女人爽直大方,也不乏可爱,但我很难融入其中。我认为,练习瑜伽的女人,首先应该是平和的、温柔的、安静的。在正式练习瑜伽之前,也要进入一种状态。所以我走进瑜伽房,就仿佛来到圣殿一样,一定让自己沉静下来,感受着心底的那份宁静。
感受和体验瑜伽,是受一位比我小几岁的老友的引异。原本就拥有恬静的笑容、轻盈的体态、迷人的风韵的她,现在更珠圆玉润,气定神闲,由内在而散发出成熟的美丽和优雅魅力。她几年前就接触瑜伽,现在每天都在家里或公园的树下练习瑜伽,平时深居简出,清茶淡饭,在急速旋转的世界中过着安逸、闲适的生活。我们一起去太湖古镇游玩,总是相视微笑,欲说还休,心与心,心与自然,融合在一起。
还有一位皮肤白皙,身形纤巧的瑜伽教练,动作轻盈柔美,说话声音轻柔。我只上过她几次课,她对我这个初学者,指点和纠正不规范动作时,总是面带微笑,耐心、细致。就在我渐渐熟悉她的笑容、声音和动作,也能跟上她的节奏时,她却告知这是“最后一课”。在更衣室,我悄悄地问她,为什么?她说,有更重要的事要做,开书店是主业,教授瑜伽只是副业。过些天,我果真在市区一家明亮整洁的书屋见到她,她柔声细语地给我讲起与先生共同创业的经历、自费去上海参加瑜伽教练培训的故事……她的书屋很有特色,但也很冷清,她说习惯了,没事就读读书,瑜伽的功课也在坚持。我仍然称呼她为“老师”,因为她教过我瑜伽入门课,她则叫我“安心姐”。
这两位朋友,应该是真正的瑜伽女人吧。如果不能免俗地把美丽的女人比喻成花,她们则是两朵莲花,老友如幽远淡雅的蓝莲花,老师如冰清玉洁的白莲花。
我领悟,能娴熟地掌握瑜伽的高难动作,具有柔美的身体,同时又有对生活的领悟,安静自敛,气定神闲的女人,才是真正的瑜伽女人。
虽未能至,心向往之。 |