丁小芹 著有《小脸美人DIY》     1.工具配合做SPA     远红外线按摩滚轮、按摩手套、球状脸部按摩器、三温暖小脸套、蒸脸器……所有瘦脸工具，丁小芹统统用过。配合瘦脸产品，事半功倍。     2.DIY脸部三温暖     以热毛巾蒸开脸部毛孔，刺激血液循环，再将毛巾冲冷水，拧干后在脸部轻轻按摩，如此敷面约二至三分钟，就可以轻松地打败水肿大脸！     编辑支招　消肿按摩大法     每家推出瘦脸产品的品牌，都有自己独创的一套手法，其实总结起来也很简单，就是淋巴按摩促进水分排出，并不复杂。综合各家按摩手法，编辑为你总结出最有效的一套方式。     1.先在面部均匀涂抹具有排水功效的护肤品，将头部自然靠在手掌中，以手与腿部支撑额头，让肌肤放松。     2. 手掌拱起，将眼部包覆在手掌中，手掌底部靠在眼部下方，手指包住额头，这个动作能消除眼部的肿胀感，同时可放松长期导致的脸部压力。     3. 手指张开贴在脸颊上，露出鼻子，可缓和双颊的水分与毒素堆积。以双手食指及中指轻轻按摩眼眶，放松眼部穴位。     4. 张开双手捧住下巴与下颚，可以雕塑下巴、颈部的线条。用手指关节，按摩上下眼睑、嘴唇及耳垂，因为这里都是淋巴较多的位置。     5. 将手撑住太阳穴与耳后，将头部重量全部放在手上。然后以手腕柔软处轻轻提拉眼部、脸颊。最后轻点脸颊与耳垂连接处的穴位，完成小脸操。（张瑰宝）